为深入落实立德树人根本任务，扎实推进“我为同学办实事”实践走深走实，引导广大福商青年树立科学运动理念，9月22日下午，校学生会邀请体育教学部教师、中国男子盲人足球队教练员李进老师，开展“运动损伤预防与康复”专题讲座，为即将到来的校园体育赛事筑牢安全防线。本次讲座采取多校区联动模式，连江校区设线下主会场，马尾校区、鼓楼校区、仓山教学点通过线上直播同步参与。

讲座中，李进老师以《运动损伤预防与康复》为题，围绕运动安全防护、常见运动损伤预防、应急处理与康复知识三大板块展开。他结合自身丰富的执教与康复实践经验，通过真实案例深入剖析运动损伤的常见诱因，细致讲解热身规范、力量训练及动作标准等防护关键，并系统介绍了急救方法与康复要点。李进老师强调，同学们应在日常运动中主动规避风险，树立“主动健康”理念，掌握科学防护技能，养成量力而行、循序渐进的良好运动习惯，以最佳状态迎接即将到来的各项赛事。

本次讲座案例生动、讲解通俗、实用性强，从损伤诱因到急救康复，再到科学防护要点层层递进，为同学们构建起系统的运动安全知识框架。讲座现场气氛热烈，同学们纷纷表示受益匪浅，今后将在日常锻炼和赛事参与中更加注重运动防护，以科学方式强健体魄、助力成长，以实际行动践行“全民健身”理念。